Êtes-vous l’ex toxique de votre ex toxique ?

Voici la question qui fait mal ; et à laquelle nous essayons de répondre dans ce podcast.
Invitée par Judith Duportail, Coco Spina et Samuel Dock au micro de leur podcast Self-care ta mère, nous nous interrogeons sur notre possible toxicité, sur notre part de responsabilité, sur notre engagement ou désengagement dans nos relations.
Sur nous.
Nos comportements.
Nos schémas de pensées, et nos biais cognitifs.

Un podcast qui remue, qui bouge, qui déménage et dérange. Parce que prendre conscience de qui l’on est et de comment l’on agit peut être dérangeant… mais ô combien nécessaire !

Et en complément, mon livre paru aux éditions de l’Observatoire, Tous toxiques, tous victimes

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