podcast

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Êtes-vous l’ex toxique de votre ex toxique ?

Voici la question qui fait mal ; et à laquelle nous essayons de répondre dans ce podcast.
Invitée par Judith Duportail, Coco Spina et Samuel Dock au micro de leur podcast Self-care ta mère, nous nous interrogeons sur notre possible toxicité, sur notre part de responsabilité, sur notre engagement ou désengagement dans nos relations.
Sur nous.
Nos comportements.
Nos schémas de pensées, et nos biais cognitifs.

Un podcast qui remue, qui bouge, qui déménage et dérange. Parce que prendre conscience de qui l’on est et de comment l’on agit peut être dérangeant… mais ô combien nécessaire !

Et en complément, mon livre paru aux éditions de l’Observatoire, Tous toxiques, tous victimes

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FAMILLE JE VOUS AIME, JE VOUS HAIS

COMMENT FAIRE FACE À DES MÈRES MALTRAITANTES ?
EMISSION DE RADIO NOTRE-DAME, 26 MARS 2019

Inconcevable pour certains à entendre, quoi qu’on puisse penser, des mères ont pu être et sont maltraitantes ! Violence psychologiques, fléau invisible, mais aussi parfois violences physiques, il serait bien légitime de trouver une cause aux comportements inappropriés de certaines mères. Cette maltraitance est un véritable traumatisme pour les enfants qui peut se prolonger jusque dans leur vie d’adulte toujours en quête d’amour ou d’un geste de reconnaissance de leur existence comme enfant.  Alors comment comprendre et guérir de ces liens toxiques ?  Ces mères peuvent-elles changer ?

COMMENT SORTIR DES LIENS TOXIQUES FAMILIAUX ?
EMISSION DU 13 JUIN 2019

Martine Brousse, auteur du livre « Enfants maltraités », aux éditions du Cherche Midi (co-écrit avec Carole Bouquet) ;  elle a créé en 1981 la fédération La Voix de l’enfant, qui a pour but « l’écoute et la défense de tout enfant en détresse quel qu’il soit et où qu’il soit », qui est un ensemble de 80 associations intervenant dans 101 pays.

Anne-Laure Buffet : thérapeute, formée à la PNL et à l’Analyse Transactionnelle, conférencière et écrivain. Dans sa pratique professionnelle, elle accompagne des victimes de violences psychologiques, adultes et adolescents.

Tristan Moir, Psychanalyste Onirologue auteur du dictionnaire des rêves

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Podcast : LE CHAGRIN D’AMITIÉ

EMISSION FRANCE INTER, DOROTHÉE BARBA, 23 JUILLET 2020

Anne-Laure Buffet  : « La relation amicale est une forme de relation amoureuse, justement parce qu’on se projette dans la relation. Il y a autre chose : 

en amour, on va d’une certaine manière moins se livrer qu’en amitié.

Avec nos amis, particulièrement les amis d’enfance, on a ce sentiment qu’ils savent tout de nous et qu’on peut tout leur dire… Et ça va au-delà de ça : ils vont forcément tout nous pardonner puisque ce sont nos amis ». 

https://www.franceinter.fr/emissions/l-ete-comme-jamais/l-ete-comme-jamais-23-juillet-2020



RELATIONS TOXIQUES : COMMENT FAIRE LE TRI DANS SES AMIS ?

Emission de Flavie Flament – RTL, 13 février 2020

https://www.rtl.fr/actu/debats-societe/relations-toxiques-comment-faire-le-tri-dans-ses-amis-7800047576

L’amitié est censée nous faire du bien, nous mettre en confiance, nous permettre les confidences, nous apporter du soutien, du partage, de l’écoute, des rires… Mais parfois, insidieusement, des relations que l’on pense amicales entrent en totale contradiction avec ces idéaux. Se pose alors la question de la manière dont on peut se sortir de ce lien et c’est là que tout peut se compliquer… Une amitié peut-elle être toxique ? Comment s’en rendre compte ? Que faire quand on se sent mal malgré l’affect ?